8.23 整体健康教室

奈良県天理市で整体&ロミロミ「ロミロミ整体サロン」をやっております
『ならろは』のナカムラです。

今日は月二回の整体健康教室の日でした。

天候が悪い中、お越しいただき有難うございました。

前回、始めてお越しいただいた方が今日もいらしてくださり

「一昨日から、腕が上がらないのです」と。

腕は30度位しか上がらなくて、四十肩五十肩の症状

この一時間でどれだけ上がるようになるか！？

私の中で、ちょっとした挑戦が始まりました。

まず、毎回させていただいている骨盤を整える体操です。

骨盤と股関節を動かし、骨盤を整え可動域をあげる体操。

肩関節や肩甲骨、上肢を触らず、45度程度上がるようになりました。

肩関節と、股関節の関係。

股関節の動きが良くなると、肩関節の動きも良くなります。

肩関節の可動域も良くなってきます。

その段階で45度を超え、60度程上がってきました。

その後、肩甲骨を動かします。

出来る範囲で無理の内容やっていきます。

最終的には100度程は上がり、最後に少し私が触らせていただき、腕が耳に付くか付かない程度まで上がるようになりました。

とても喜んでいただきました。

身体は常に、回復しようとしています。

少し、手を加えてあげると身体はもっと回復しょうとします。

そのお手伝いを私たちはしています。

次回の整体健康教室

9月13日(金)　13：30～14：30

＊第二、第四金曜日開催

奈良県大和郡山市額田部運動公園プレールーム

※セミナー開催のお知らせ
『女性セラピストに特化した手技スキルアップ講座』

9月8日(日)　　13：00～18：00
10月2日(水)　13：00～18：00
（内容は同じです）
ご興味のある方はこちらへ

☆ロミロミ整体☆
ならろは naraloha
☎︎ 0120-6363-04
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奈良県天理市丹波市町
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